心理健康資訊 單位/服務 網址 賽馬會心導遊https://www.jcthplus.org/about-us 心理健康資源,如文章和網上課程,可供自我關顧。 陪我講 https://www.shallwetalk.hk/en/ 由精神健康諮詢委員會於2020年7月啟動的心理健康推廣及公眾教育計劃,提供心理健康資源及心理支援熱線。 賽馬會心理e療站 https://eclinic.hk/e_clinic/ 一個網上心理治療平台,為有焦慮或抑鬱症狀的人士免費提供有具實證的治療課程。